الموضوع
:
ما هى الاستخدامات و المنافع الصحية لفطر شاجا
عرض مشاركة واحدة
#
1
03-31-2023, 11:25 PM
اوسمتي
عضويتي
»
1
جيت فيذا
»
Jul 2020
آخر حضور
»
اليوم (03:52 AM)
مواضيعي
»
18931
آبدآعاتي
»
171,616
[
+
]
تقييمآتي
»
1259
الاعجابات المتلقاة
»
5541
الشكر المتلقاة
»
405
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
35 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
التقييم
»
ما هى الاستخدامات و المنافع الصحية لفطر شاجا
ما هى الاستخدامات و المنافع الصحية لفطر شاجا
فطر
شاجا
الذي يعرف علميا باسم Inonotus obliquus ، نشأ في منطقة الغابات في نصف الكرة الشمالي ، والتي تشمل أماكن في ألاسكا ، شمال كندا وسيبيريا ، هذا الفطر مشهور بمنافعه الطبية المذهلة وفوائده
الصحية
، ينمو الفطر على أشجار البتولا ، ويعد مصدرا للعديد من العناصر الغذائية ، وينمو على لحاء هذه الأشجار بواسطة امتصاص العناصر الغذائية من المضيف .
القيمة الغذائية
لفطر
شاجا
يعد فطر
شاجا
مصدر للعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ، وهذا الغطر يحتوي على فيتامينات ب المركبة ، فيتامين د ، ك ، الألياف ، البوتاسيوم ، الكالسيوم ، السلينيوم ، النحاس ، السيزوم والزنك وغيرها .
المنافع
الصحية
لفطر
شاجا1- محاربة السرطان
الشاجا غني بمضادات الأكسدة ، لذلك فهو محارب قوي للسرطان ، يسبب التأكسد او الجذور الحرة تلف الخلايا ، ومضادات الاكسدة الني تظهر في الفطر تساعد على منع هذا التلف ، ظهرت دراسة أجريت عام 2010 إلى النور من قبل محموعة من الباحثين استخدمت فطر
شاجا
، والذي كان لديه القدرة على إبطاء نمو الأورام في الفئران ، حتى أن الباحثين استخدموا هذا الفطر ليروا كيف يؤثر على الرئة وعنق الرحم وخلايا سرطان الثدي أيضا ، التي وضعت في طبق بتري ، وقد لوحظ تباطؤ وتيرته .
2- خفض مستوى الكوليسترول وضغط الدم
يمتلك فطر
شاجا
خصائص مخفضة للكوليسترول السيء ، الذي يلعب دورا مهما في تحفيز أمراض الأوعية الدموية ، التي تعد سببا رئيسيا للموت حول العالم ، وبعيدا عن الحفاظ على المستوى الطبيعي للكوليسترول ، يعمل فطر
شاجا
على خفض مستوى ضغط الدم ، وارتفاع ضغط الدم يعمل بدوره على زيادة فرص الإصابة بالنوبات القلبية ، السكتات ، وامراض القلب الأخرى .
3- السيطرة على الالتهابات
تشير الالتهابات إلى بعض الحالات مثل التهابات المفاصل الروماتويدي ، ويعمل فطر
شاجا
على تنظيم انتاج البروتينات الصغيرة في الجسم التي تسمى السيتوكينات ، التي تلعب دورًا حاسمًا في ارسال اشارات الخلايا. هذه البروتينات قد تساعد في السيطرة على الالتهاب.
4- تأخير الشيخوخة
الشيخوخة تسبب التجاعيد ، ترهل الجلد ، الخطوط الدقيقة ، الشعر الرمادي وما إلى ذلك ، بسبب الإجهاد التأكسدي ، ويمكن للعوامل المختلفة تسريع عملية الشيخوخة مثل التلوث ، التعرض الزائد لأشعة الشمس وغيرها ، وكثيرًا ما يستخدم الناس مستحضرات التجميل والكريمات المضادة للشيخوخة ، وما إلى ذلك بهدف إبطاء العملية والتخلص من الخطوط غير المرغوب فيها.
وفقا لهه النظرية يمكن استخدام مضادات الاكسدة التي تساعد في الوقاية من الشيخوخة ، ويعد فطر
شاجا
مصدر لهذه المضادات ، على الرغم من عدم وجود دليل قوي على أن
شاجا
يمكنه عكس عملية الشيخوخة ، فإن قدرته على مكافحة أشكال أخرى من الإجهاد التأكسدي يمكن أن تساعد في إبطاء الشيخوخة .
الموضوع الأصلي:
ما هى الاستخدامات و المنافع الصحية لفطر شاجا
||
الكاتب:
خواطر عاشق
||
المصدر:
اسم منتداك
www.domin.com
كلمات البحث
العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات
المصدر:
منتديات ليالي قصيميه
lh in hghsjo]hlhj , hglkhtu hgwpdm gt'v ah[h
زيارات الملف الشخصي :
2183
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 121.95 يوميا
خواطر عاشق
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى خواطر عاشق
البحث عن كل مشاركات خواطر عاشق