السهو في العبادات وشرود الذهن، مما نعاني منه كثيراً ونشتكي كثرة شرود الذهن عند الصلاة
وتلاوة القرآن وأوراد الأذكار والسهو فيها والله المستعان ..

فما الأسباب وما الحلول، لعل من الأسباب :

1-الانشغال بالدنيا وملهياتها ومتطلباتها والغرور بها والحرص على التكسب فيها.


2-كثرة الصوارف وخاصّةً وسائل التقنية الحديثة (وما فيها من صناديق وارد ورسائل جديدة)
أحدثت شغفاً لدى المتلقي حتى أشغلته .

3-الانشغال بالكماليات والسعي وراء تحصيلها وكثرة القرابات والصداقات والزيارات.

4- الاستسلام لوساوس الشيطان.

5-ممارسة العبادة وكأنها من العادات والروتين اليومي غياب الطمأنينة.

6- عدم استشعار مراقبة الله وعظمة من تؤدى له العبادة.

7- الغفلة عن طلب الله الخشوع وحضور القلب.

8- عدم العناية بالوضوء والتأخر في الحضور للصلاة.

9- العجلة في اداء العبادة.

10 - طول الأمل.

مـن الحلول :

- تذكر الله والدار الآخرة وزيارة القبور.

- التقليل من الانشغال بالدنيا وعدم اشغال القلب بها.

-المجاهدة وعدم الاستسلام للشيطان.

- فعل ما ورد عن النبي عليه الصلاة والسلام من التعوذ بالله و النفث في جهة اليسار ظ£مرات .

- التدبر للآيات والأذكار.

- الاكثار من ذكر الله خارج الصلاة لطرد الشيطان.

-دعاء الله تعالى والإلحاح عليه والانطراح بين يديه، أن يرفع هذا البلاء ويرزقنا حضور قلوبنا في العبادة.

- حسن التطهر وحسن البكور للعبادات.

ـ اللهم اصلح قلوبنا وانزل السكينة في صدورنا وزين الإيمان في قلوبنا وارحم ضعفنا وقلة حيلتنا .

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ