الموضوع
:
النوم أساس صحة الطفل العقلية والجسدية
عرض مشاركة واحدة
#
1
10-19-2023, 11:54 AM
عضويتي
»
267
جيت فيذا
»
Sep 2022
آخر حضور
»
اليوم (10:52 PM)
مواضيعي
»
1938
آبدآعاتي
»
201,121
[
+
]
تقييمآتي
»
2109
الاعجابات المتلقاة
»
902
الشكر المتلقاة
»
152
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الأدبي ♡
آلعمر
»
32 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مرتبط ♡
التقييم
»
النوم أساس صحة الطفل العقلية والجسدية
النوم أساس صحة الطفل العقلية والجسدية
أوضحت المدينة الطبية الجامعية التابعة لجامعة الملك سعود ساعات النوم الموصى
بها للأطفال والمراهقين، للحفاظ على صحتهم العقلية والجسدية.
وأضافت في إنفوجرافيك اليوم، أن ساعات النوم المناسبة لصحة الطفل والمراهق تختلف باختلاف
المرحلة السنية، حيث تصل إلى 16 ساعة في السنة الأولى من عمر الطفل.
وتابعت، أن الأطفال بعمر ما قبل المدرسة من 3 إلى 5 سنوات تراوح ساعات النوم الموصى بها بين 10 و13 ساعة
تشمل الغفوات، ومن 6 إلى 12 عاماً تقل إلى 9 إلى 12 ساعة، وللمراهقين من 13 إلى 18 عاماً من 8 إلى 10 ساعات
زيارات الملف الشخصي :
403
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 326.70 يوميا
شيخة الزين
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى شيخة الزين
البحث عن كل مشاركات شيخة الزين