الموضوع
:
مادة غذائية تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل
عرض مشاركة واحدة
#
1
06-30-2022, 10:08 AM
اوسمتي
عضويتي
»
9
جيت فيذا
»
Jul 2020
آخر حضور
»
اليوم (11:43 PM)
مواضيعي
»
7312
آبدآعاتي
»
145,648
[
+
]
تقييمآتي
»
1000
الاعجابات المتلقاة
»
1518
الشكر المتلقاة
»
72
دولتي الحبيبه
»
جنسي
»
آلقسم آلمفضل
»
الاسلامي ♡
آلعمر
»
48 سنه
الحآلة آلآجتمآعية
»
مطلق ♔
التقييم
»
مادة غذائية تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل
أعلنت الطبيبة البريطانية ديبورا لي، أن
تناول البقوليات
وخاصة الفاصوليا، يساعد على تحسين الصحة العامة ويقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.
وتشير صحيفة Express، إلى أنه وفقا للطبيبة، البقوليات غنية بمواد مغذية مفيدة للصحة بما فيها الفيتامينات المختلفة والعناصر المعدنية والألياف الغذائية. ولكن خصائصها المضادة للأكسدة لها قيمة خاصة.
وتقول، “هذه المواد المضادة للأكسدة تقاوم الجزيئات الخطرة التي تسمى أشكال الأكسجين الحر، وتكبح خطورتها، وتساعد أيضا على تقليل الالتهابات”.
وتؤكد الطبيبة، على أن الالتهاب بالذات يتحول إلى حالة مزمنة ويصبح السبب الرئيسي لتطور التهاب المفاصل.
وتضيف، كما أن البقوليات تساعد على امتصاص المغنيسيوم، الذي يلعب دورا مهما في مكافحة الالتهابات.
زيارات الملف الشخصي :
601
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 105.52 يوميا
الغالي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى الغالي
البحث عن كل مشاركات الغالي