كيفية التفكير عند مواجهة تحديات جديدة

كيفية التفكير عند مواجهة تحديات جديدة عند مواجهة الفرد

لتحديات جديدة عليه التفكير جيداً قبل فعل أي شيء،


وعليه اتباع ما يلي:




يفضل أن يفرق الفرد بين التفكير والقلق، إذ يؤدي تفكير الفرد

نحو تحقيق الأهداف، والعمل، وزيادة الإنتاجية، بينما يعمل القلق
على تركيز الفرد بشكل مفرط على المشاعر أو حدث واحد،

مما يقلل إنتاجية الفرد.



يجب على الفرد اتخاذ قرارات حكيمة بحيث تكون نتائج


هذه القرارات في صالحه، كما ينصح بحسن التفكير، والبحث،
والتخطيط، وبذل قصارى الجهد من أجل تحقيق أكبر قدر من النجاح،

وينصح بعدم اتخاذ قرارات نسبة نجاحها ضئيلة.



ينبغي على الفرد الاسترخاء، والاستماع إلى موسيقى هادئة،


أو مشاهدة عرض مضحك، حيث يعمل ذلك على تجنب القلق،
مما يجعل الفرد قادراً على التفكير بشكل أفضل،

ويساعده في أخذ قرارت صائبة في حياته.



استراتيجيات لتعلم التفكير الناقد


هناك عدّة استراتيجيّات لتعلم التفكير الناقد منها
ينبغي على الفرد أن يمتلك العديد من الصفات التي تمكنه
من التفكير الناقد مثل: الفطنة، والحيادية، والسيطرة على العواطف،

واستكشاف طرق التفسير، والثقة بالنفس.



يفضل الفرد استخدام المنطق القائم على الأدلة،


ولا ينبغي أن يخلط بين الحدس والحقيقة، وعند تقديم فكرة
أو وجهة نظر من قبل الآخرين، يجب عليه عدم تقبل هذه الفكرة

دون أدلة قوية تؤيدها. ي



عد التفاعل مع الآخرين، من خلال طرح أحدهم للأسئلة


وتقديم الإجابة عليها من الطرف الآخ
ر، طريقة فعالة في تطوير فكر الفرد، وزيادة المعرفة لديه،

وبالتالي يصبح مفكراً ناقداً.



طرق للتفكير بإيجابية


إنّ التفكير بإيجابية له طرق عديدة منها ما يلي:
ينبغي على الفرد تجنب التفكير الذاتي السلبي،
حيث يجب عليه ملاحظة أنماط التفكير الخاصة به،

ثمّ التركيز على تغييرها إلى أنماط أكثر إيجابية.



ينصح الفرد بالتفاؤل والمرح في الحياة حتى عند مواجهة تحديات جديدة،


حيث يشير الباحثون إلى أنّ أسلوب التفسير الخاص بالفرد،
أو كيفية تفسيره للأحداث، يرتبط ارتباطاً وثيقاً فيما إذا كان
الفرد متفائلاً أو متشائماً، حيث يميل المتفائلون في تفسير
الأحداث السلبية التي تواجههم على أنها أحداث مؤسفة
تقع خارج سيطرتهم بينما يرى المتشائمون هذه الأحداث

تحدث باستمرار وغالباً ما يلومون أنفسهم.



تلقي الدعم والتشجيع من الأصدقاء،



[B]والعائلة عندما يبدأ الفرد بالتفكير السلبي.

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ

ابدعت في انتقاء موضوعك
سلمت اناملك ع الطرح الراقي
راق لي ما راق لك
ربي يعطيك الف عافيه
في انتظار كل جديدبكل شوق
تحيتي ...

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى بارك الله فيك

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـً العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم

دمت بكل خير

موضوع في قمة الروعه لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة

دمت لنا ودام تالقك الدائم

كل الشكـــر لك على هالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
لا عدمنا هالتمييز و الابدااع ,,
بأنتظااار جديدك بكل شوق
تقــــديري و آحتــرآمي

سلمت يدآك على الطرح الجميل
بإنتظآر جديدك بشوق
الله يعطيك العآفية

كل الشكـــر لك على هالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
لا عدمنا هالتمييز و الابدااع ,,
بأنتظااار جديدك بكل شوق
تقــــديري و آحتــرآمي