الله يحييك معنآ هـنـا


الإهداءات


 
العودة   منتديات ليالي قصيميه > .:: الطب والحياه l .:: > ♫. ليالي لطبْ & الصحة ♫.
تحديث الصفحة "أظافر هشة وقلة طاقة".. 3 مصادر طبيعية تهديها لك "الصحة" لتجنُّب نقص الحديد
التسجيل اكثر المتميزين خلال 7 ايام ! التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
#1  
قديم 12-25-2023, 07:53 PM
اوسمتي
30 
 
 عضويتي » 295
 جيت فيذا » Apr 2023
 آخر حضور » 05-16-2024 (10:33 AM)
مواضيعي » 113
آبدآعاتي » 30,208 [ + ]
تقييمآتي » 10
الاعجابات المتلقاة » 281
الشكر المتلقاة » 0
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Male
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي ♡
آلعمر  » 29 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » أعزب ♔
 التقييم » المحتار is on a distinguished road
 
افتراضي "أظافر هشة وقلة طاقة".. 3 مصادر طبيعية تهديها لك "الصحة" لتجنُّب نقص الحديد


"أظافر هشة وقلة طاقة".. 3 مصادر طبيعية تهديها لك "الصحة" لتجنُّب نقص الحديد


أشارت إلى "ضعف الشهية" وأكّدت ضرورة تناول "السبانخ والطماطم والعدس"


قالت وزارة الصحة، إن من أعراض نقص الحديد ضعف الشهية، والأظافر الهشة، والتعب وقلة الطاقة، مشيرة إلى بعض مصادر الحديد الطبيعية.

وأوضحت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة" على منصة "إكس"، تقول: "لتتجنَّب نقصه -الحديد- كمّل احتياجك من مصادره الطبيعية، كالسبانخ والطماطم والعدس".




رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة
الانتقال السريع

Loading...

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


new notificatio by 9adq_ala7sas

استضافه ودعم وتطوير وحمايه من استضافة تعاون